ダイエット

養命酒に手を出したペンギン 日常

養命酒に手を出したペンギン

やばい勧誘の人みたいなペンギン コロナでお休みしてる間からずっと睡眠障害っぽくて、 入眠に二時間以上かかって何なら一睡もせずに出かけて 仕方がないからチョコラBBのドリンクとか飲んで頑張るっていう そんな毎日を送っていました。 絶対よくないじゃない?栄養ドリンク飲むのとかさ… そしたらtwitter…
エクササイズチューブ ダイエット

エクササイズチューブ

電気屋さんの閉店セールで300円のエクササイズチューブを発見。 今までは100均で買った短いのを使ってて特に効果も感じられなかったんだけど、これ使い始めて約一か月、二つの取っ手を重ねて腕にはめてみょんみょんしてるだけで鎖骨まわりがすっきりしてきて、肩こりが大分解消されました。 橋本病って関節痛くなり…
チラーヂン87.5㎍→100㎍ 橋本病・甲状腺機能低下症

チラーヂン87.5㎍→100㎍

最近歩いてもあんまり疲れなくてうれしいペンギン あけて大分経ちますけど、今年も宜しくお願いします。 ぼんやりしてたらもう3月ですね。 1月に診察受けに行ってきました。 とりあえず病院の前に湯島天神と神田明神にお礼参り。 去年試験を受けてなんとか合格できたので。 おみくじ大吉で嬉しかった٩( ・ω・)…